Nous parlons de Dharma plutôt que de bouddhisme car le suffixe "isme" renvoie à une perspective religieuse, dogmatique qui n'est pas l'esprit de cet enseignement.

Le Dharma est l'enseignement du Bouddha qui doit développer en nous la compréhension et la compassion : il n'est pas fondé sur un énoncé littéral pris comme définitif. Il n'est donc en aucun cas à considérer comme une tradition du Livre.
Il s'agit de retrouver la paix en nous.

Ni dogmatique, ni formaliste, cette ap- proche est fondamentalement rationnelle et expérimentale.

Elle propose une méthode pratique de transformation de soi permettant d'accéder à sa nature profonde.

Cette méthode nous apprend la méditation pour demeurer dans l'instant pré- sent afin de nous délivrer des regrets du passé et des peurs de l'avenir.

Cette approche globale est parfaitement adaptée à l'intensité de la vie contemporaine parce qu'elle répond à la quête du sens de l'existence et surtout aux besoins d'intériorité qu'éprouve l'homme d'aujourd'hui.

Ce qu'enseigne le Dharma est éminemment moderne et en parfait accord avec les conceptions scientifiques contemporaines. C'est pourquoi il intéresse beaucoup les occidentaux.