Stage en avril et mai 2020

Dans le Do-In, il s’agit d’effec- tuer des pressions sur les points d’acupuncture, le long des méridiens qui correspon- dent chacun à un organe.
Si l'énergie circule mal dans un méridien, l’organe correspon- dant est affaibli et a de la peine à fonctionner de manière opti- mum. L’automassage permet d’apporter ou de retirer le trop plein d’énergie à cet organe, et de rétablir ainsi l’harmonie dans l'ensemble du corps.

Le Do-in est, si l'on peut se permettre le terme, un micro-yoga de chaque partie du corps, de chaque articulation, de chaque muscle, de chaque os...
Le tout intégré dans un mouvement d'ensemble en spirale, à l'image du cosmos, comme tous les phénomènes.
C'est une voie facile à découvrir.