atha yoganusasanam
yogah cittavrttinirodhah
tada drastuh
svarupe
avasthanam...
Sutra 1,2 & 3
Chant & Mantra
Du 4 janvier au 5 février 2015


Les Yoga Sutra de Patanjali sont une œuvre philosophique en sanskrit sur la pratique du yoga & sur le fonctionnement de l’esprit humain.
Les chanter, c'est découvrir leurs conte-
nus passionnants, et faire vivre et vibrer cette ancienne langue sacrée de l'Inde. La structure phonique du sanscrit, la plus ancienne langue connue, contient des énergies mystiques subtiles. Elles correspondent aux canaux énergétiques qui, tels les méridiens en acupuncture, traversent tout le corps.
Ces “Nadis” (littéralement “canaux sonores”) vibrent, lorsque l'on chante.



Un mantra est un son sacré.
Un mantra peut être une délibération, une maxime, un hymne sacré, une formule mystique ou une incantation magique. Dans l'hindouisme, le bouddhisme, le sikhisme ou le jaïnisme, le mantra est une formule condensée formée d'une syllabe, d'une série de syllabes, de mots ou de petites phrases répétés de nombreuses fois suivant un certain rythme dans le but de méditer.

Le mantra a pour objectif de canaliser le mental discursif. Ses vertues, conjuguées à l'intention et à la concentration du récitant, sont bénéfiques.


Sonores, rythmées & répétées, les vibrations du mantra peuvent en- trer dans le cadre d'un rituel mi- nimal, ou d'une liturgie plus éla- borée, incluant récitations visua- lisations, mudrās, etc.
Le récitant peut s'accompagner d'un mālā, comportant 108 grains.


L'un des plus célèbre mantra au Tibet est le mantra de Tchenrézi Om Mani Pèmé Houng.
Sa récitation se fait avec une visualisation très détaillée du Bodhisattva.
de la compassion, Tchenrézi
.