Tel que vous êtes
ici et maintenant,
vous êtes unique.
Vous n'êtes jamais
le même.
Vous ne serez jamais
le même.
Ce que vous
êtes maintenant,
vous ne l'avez jamais été et vous ne le serez jamais plus.

Svami Prajnanpad
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Qui sommes-nous ?
Le Club Naropa - Yoga Tibétain - de Douvaine a été fondé le
14 juillet 1989 (quelle révolution !) par Anne Marie Planchamp rebaptisée Amala par le vénérable Géshé Thuptèn Tenpa, moine référent de notre petite Sangha.

Amala enseigne le Yoga, le Dharma, le Do-In,
la Réflexologie et l'Astrologie
depuis le début des années 1980.

"Le mot d'Ama" cliquez ici


La pratique se faisait avant la création du Club depuis 9 ans dans les
locaux de la MJC. Les élèves devenant de plus en plus nombreux,
nous devions organiser des cours presque chaque soir de la semaine
ce qui gênait l'organisation et l'attribution de la grande salle aux autres
activités de la Maison des Jeunes et de la Culture de Douvaine.


Amala, unique professeur à cette époque a donc dû créer une association
loi 1901 espérant bénéficier d'une salle communale pour son activité silencieuse.

Ce fut le cas, mais nous avons dû partager les salles au-dessus des vestiaires du foot avec le judo et le karaté... aux mêmes horaires ! Nous avons tenu 10 ans dans un bruit de cris ninja et cavalcades d'enfants super toniques, la cloison de séparation entre les salles étant très mince !!! En plus du bruit, sous le toit en tôles, l'hiver était très froid et l'été très chaud.

La municipalité de Douvaine n'ayant pas d'autre salle à nous proposer nous avons eu une dérogation pour nous installer 6, avenue des Acacias, à Douvaine (74)où nous sommes au calme et au chaud depuis 12 ans.

C'est à ce moment que Corinne, fille d'Amala a commencé à donner les cours en alternance avec sa chère Maman.

Corinne anime les cours de yoga, les méditations Shamata,
les stages de massage tibétain, réflexochromie et de yoga des yeux.
Elle est également responsable du site que vous êtes entrain de lire.

"Le mot de Corinne " cliquez ici


35 ans de pratique de yoga à Douvaine
avec le YOGA DE L'ENERGIE.

les enseignantes prennent ici en compte la demande personnelle
de chaque élève pour adapter les cours.
Postures, respiration, concentration, alimentation, médecine douce,
conseils & astuces extrêmement efficaces...
Nous ferons tout notre possible pour vous aider à améliorer vos différents "corps" :
physique,
énergétique,
mental,
et spirituel*

* uniquement si vous le désirez, car le yoga peut se pratiquer
uniquement pour améliorer les trois premiers "corps".


Vous pourrez, ainsi, à votre tour,
en faire profiter votre entourage...
et établir un cercle vertueux.


L'ASSOCIATION S'EST ENRICHIE DANS SES ENSEIGNEMENTS :

En plus du yoga, le club propose des cours de méditation, des enseignements bouddhistes et des stages de thérapie naturelle.

Depuis 2009, suite à notre demande, le Vénérable Geshe Thupten Tenpa, a attribué un nom à notre Sangha : P'endé Tcheuling :


"Le jardin du Dharma pour l'aide et la félicité"

Geshe Thupten Tenpa (Geshela) en est l'enseignant principal et vient au moins une fois par an depuis le sud de l'Inde où il vit, pour dispenser son enseignement au Club Naropa.
Il est moine tibétain et maitre en philosophie bouddhiste et nous a transmis sa passion pour les mandalas de sable.
Christophe, son traducteur, donnera des cours sur des textes traditionnels spirituels, des méditations et des cours de Tibétain. Il animera des cercles d'échange sur le Dharma.

Le club propose également des conférences sur l'astrologie et le tarot et met en place pour cette rentrée 2014/2015, d'autres conférences avec divers animateurs.

La Tradition
Le yoga est depuis de nombreux siècles la meilleure voie pour une excellente santé, un bon équilibre et une clarté mentale.
Dans le yoga, la lignée et l'origine sont très importants.


C'est Roger Clerc qui a créé, codifié et nous a enseigné le Yoga de l'Energie. Ce merveilleux yoga est à la fois :
Hatha-Yoga, (lune-soleil ; masculin-féminin ; yin-yang...)
Karma-Yoga, (yoga de l'action désintéressée dans la vie de tous les jours)
Râja-Yoga, (la voie royale, les yogas suttra de Patanjali)


On trouve certains des éléments du yoga de l'énergie dans :

" Le Yoga Tibétain et les Doctrines Secrètes "
d'Ewan Wentz.
On peut donc dire que notre yoga est d'inspiration tibétaine.

Roger a reçu l'enseignement de Lucien Ferrer qui rattachait son yoga à
la lignée tibétaine de Milarépa.

La lignée est ainsi connue, en remontant depuis Milarépa
    Tilopa, (988-1069)
    Naropa, (1016-1100)
    Marpa, (1012-1097)
    Milarépa, (1052-1135)
    Gampopa, (1079-1153)
    ........
    Kalu Rimpoché (1905-1989)


Le yoga de Milarépa est pratiqué par la lignée bouddhiste tibétaine Kagyupa des Bonnets Rouges,

mais le Yoga de l'Energie n'est cependant pas du "Bouddhisme ".

Lucien Ferrer n'a pas révélé toutes ses sources, mais il fût l'élève de C. Kerneiz.
Roger Clerc a connu et pratiqué également avec le Dr Marcel Viard qu'il considérait également comme un Maître.